Πέμπτη 3/1/13 μέχρι και σήμερα... Προχωρώ στην 8η μέρα δίαιτας... Οι παρενέργειες αρχίζουν να γίνονται αισθητές... Θολό βλέμμα, νεύρα σμπαράλια, αϋπνία, στερεοφωνικά γουργουρητά του στομάχου, αρπακτικές διαθέσεις πεινασμένου καρχαρία φέρνοντας βόλτες μπροστά από το ψυγείο κλπ κλπ.
Δεν θα μακρηγορήσω με ανάρτηση-σεντόνι, διότι θα σας πρήξω (όπως κάνω στους προσωπικούς μου φίλους!) Άλλωστε... Καλά να πάθω!
Δεν θα μακρηγορήσω με ανάρτηση-σεντόνι, διότι θα σας πρήξω (όπως κάνω στους προσωπικούς μου φίλους!) Άλλωστε... Καλά να πάθω!
Σήμερα σας έχω τραγουδάκι-βίντεο που τα λέει όλα! Είναι από μια αγαπημένη μου ταινία το "Little Shop of Horrors" του 1986 (η πρώτη ταινία γυρίστηκε το 1960). Γουστάρω τρελά την Audrey. Αγριεμένη,
ροκού και πολύ πεινασμένη! Εντάξει... αυτή για αίμα, ενώ εγώ για διάφορες λιχουδιές που συναντώ στα blogs, αλλά το αποτέλεσμα παραμένει το ίδιο... Πεινάμε λέμε!
Feeeeeeed meeee
I'm starviiing!
8η; Μόνο; Εδώ πολλοί Έλληνες έχουν χάσει το μέτρημα! Εγώ πάλι μετράω μόνο... εβδομάδες! Κάποτε μετρούσα... ώρες!!! Να θυμάσαι ότι πείνα είναι κακός σύμβουλος!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό κουράγιο.
Αααα... Ξεκίνησες κι εσύ; Μια χαρά πάμε! Όπως διάβασες εβδομάδα έκλεισα, αλλά δεν έχω ζυγιστεί κι ούτε πρόκειται, πριν από το μήνα. Άλλωστε νωρίς είναι ακόμα.
ΔιαγραφήΠού να δεις πόσο κακό σύμβουλος είναι ο καθρέφτης έχοντας παραπανίσια κιλά! Καλύτερα στην πείνα λοιπόν, τουλάχιστον έτσι νιώθουμε όμορφα με το σώμα μας!
Καλό κουράγιο και σε 'σένα και καλό απόγευμα!
το να τις μετράς δεν βοηθάει νομίζω...
ΑπάντησηΔιαγραφήαρκετή δύναμη χρειάζεται έτσι νομίζω τουλάχιστον γιατί δεν έχω κάνει ποτέ δίαιτα για να ξέρω...
καλή επιτυχία εύχομαι!
φιλιά πολλά!
Τυχερούλαααα! Τί ωραία που είναι να τρως χωρίς πρόβλημα κιλών... Αχ, βαχ!
ΔιαγραφήΔεν τις μέτραγα μέχρι που προχθές χτύπησα κόκκινα από τον εκνευρισμό! Ο στόχος άλλωστε είναι ολίγον μακροπρόθεσμος, οπότε έχω καιρό.
Ευχαριστώ μυστήριο κορίτσι!
Πολλά πολλά φιλάκια!
Αν δεν το ξεχασεις δεν θα σε αφησει!!! :-P
ΑπάντησηΔιαγραφήΤα καλα νεα ειναι οτι συντομα θα καταλαβει το σωμα σου οτι μαμ!γιοκ! Κ θα σταματησει να ζηταει!
φιλακια! Κ καλη δυναμη!!! Ειμαστε μαζι σου!!!!!!!
:-*
Τα βασανιστήρια θα τα υποστεί έτσι κι αλλιώς, οπότε θα με αφήσει θέλει δεν θέλει!
ΔιαγραφήΝα το ξεχάσω δεν γίνεται, κάνει εκκωφαντικό θόρυβο ακόμα! Χα,χα,χα! Ρεζίλι λέμε!
Φιλάκια πολλά πολλά καλή μου Vailie!
Καλό κουράγιο σου εύχομαι με τη δίαιτα, πολύ υπομονή και καλή επιτυχία!!!Σίγουρα το αποτέλεσμα θα σε ανταμείψει!!!Φιλάκια πολλά!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣπυριδούλα μου καλησπέρα και καλή χρονιά! Ελπίζω να πέρασες όμορφα τις γιορτές και να μην έφαγες πολύ (βλέπεις τί παθαίνει κανείς)
ΔιαγραφήΤο ξέρω, αλλά με έπιασε σήμερα μια γκρίνια και ξέσπασα εδώ για να μην ξεσπάσω στο ψυγείο. :) :) :)
Πολλά φιλιά! Καλό απόγευμα!
Το βιντεάκι νομίζω αντικατοπτρίζει όσα νιώθεις καημένο μου κορίτσι...
ΑπάντησηΔιαγραφήΣε καταλαβαίνω και σου στέλνω όλη τη θετική μου ενέργεια! Ωστόσο, τις ώρες που νιώθεις την πείνα να χτυπάει κόκκινο είναι καλύτερα να φας πολλά ωμά λαχανικά και φρούτα παρά να γυροφέρνεις το ψυγείο και να μην ακουμπάς τίποτα. Από προσωπική εμπειρία θα σου πω με απόλυτη βεβαιότητα ότι τα κιλά χάνονται τρώγοντας! Απλά πρέπει να τρως σωστά (και να γυμνάζεσαι λιγουλάκι). Αν δεν τρως, ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται ότι υπάρχει πρόβλημα επιβίωσης και μπλοκάρει το μεταβολισμό (ώστε να αποθηκεύει λίπος για να μην λιμοκτονήσει). Εύχομαι καλή επιτυχία και καλό κουράγιο!
Φιλάκια!
Κοίτα τί γίνεται... Τα λαχανικά και τα φρούτα τα χωνεύω σε χρόνο ντε τε και μετά ξαναπεινάω! Ε εκεί δεν ξανατρώω, οπότε να οι κρίσεις σαν τη σημερινή!
ΔιαγραφήΠερπατάω πολύ όπως είναι γνωστό, αλλά άρχισα και κάτι ψιλά γυμναστικής (έχω όργανα στο σπίτι).
Ευχαριστώ Sunday μου, έχω μέλλον ακόμα.
Πολλά φιλιά! Καλό απόγευμα.
Ωωωωχχχ καϋμενούλα μου Sel!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή δύναμη, καλό κουράγιο!!! Είμαι σίγουρη θα τα καταφέρεις!!
Και μην μπαίνεις σε μαγειρικά blogs και μπαίνεις σε πειρασμούς, έτσι??
Φιλιά πολλά!
Φυσικά και θα μπαίνω! Μην κοιτάς που με έπιασε σήμερα το τρελό μου! Πειθαρχία και αυτοσυγκράτηση πάνω απ΄όλα! Αλλά να... ξεσπάω πού και πού! Και φυσικά καλό είναι να ξεσπάω στο blog και όχι στη μάσα!
ΔιαγραφήΣυνταγές όμως θα μαζεύω! Να χάσω τα καλά και μετά να ψάχνομαι; Όοοοοχιιιι! Χα,χα,χα!
Πολλά πολλά φιλάκια και καλό απόγευμα Έλενά μου!
Εγώ μονάχα θα πω καλό κουράγιο και καλά ξεμπερδέματα!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑντε κι όταν τελειώσεις θα σου κάνουμε δώρο τούρτα σοκολατένια να την τσακίσεις μόνη σου γι΄ ανταμειβή!
Φιλάκια κορίτσι!!
Δεν θέλω τούρτα... Θέλω αυτό! http://laxtaristessyntages.blogspot.gr/2011/11/home-made-christmas.html Γίνεται;;;;; Χα,χα,χα!
ΔιαγραφήΚι αυτή τη μιαμ ζαμπονοτυρόπιτα μόνη μου θα την τσακίσω, μην ανησυχείς καθόλου! (ας τολμήσει να πλησιάσει κανείς!)
Καλό απόγευμα και πολλά φιλάκιαααα!
Χα χα χα! Το βιντεάκι τα σπάει, ιδέα δεν είχα για την ταινία αυτή και θα την ψάξω μου φαίνεται για τις ώρες που θα θέλω να δω κάτι αστείο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΌσο για τη δίαιτα, θέλεις να μας κάνεις να νιώσουμε τύψεις που μαγειρεύουμε ακόμα γλυκά και σάλτσες, ε? :)
Εντάξει σοβαρά τώρα, αν το έχεις πάρει απόφαση, η άσκηση σε συνδυασμό με την σωστή, υγιεινή διατροφή (όχι να στερείσαι και να πεινάς) κατά γενική ομολογία κάνουν δουλειά!
Υπάρχουν βέβαια και τεχνάσματα για να κοπεί η όρεξη: Προσωπικά, όταν είμαι λυπημένη ή ερωτευμένη δεν κατεβαίνει μπουκιά, ελπίζω φυσικά για σένα να "δουλέψει" το δεύτερο! :)
Καλό κουράγιο Sel και εμείς θα σε διαβάζουμε ούτως ή άλλως, με λίγα ή πολλά κιλά!
Πώς σου ξέφυγε αυτή η ταινία;!!! Παλιά βέβαια, αλλά έχει πλάκα!
ΔιαγραφήΌοοοχι! Εσείς θα μαγειρεύετε κανονικότατα κι εγώ θα μαζεύω συνταγές! Αυτό έλειπε, να χάσω τις συνέχειες!
Μπα... Δεν έχω τέτοια θέματα... Πάντα πεινάω! Με τα μούτρα στα μεζεκλίκια λέμε!
Χα,χα,χα,χα! Εντάξει λοιπόν! Αφού θα με διαβάζετε να μην αγχώνομαι και γι'αυτό!
Καλό βράδυ, πολλά φιλιά!
χεχε! Την είχα δει πριν πολύυυ καιρό, χρόνια!! Μου τη θύμησες τώρα!!! Δεν υπήρχε καν στο μυαλό μου!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚουράγιο με τη δίαιτα!! Θέλω και εγώ να φτάσω στην πρώτη μέρα! Να δούμε πότε! χαχαχα!
Φιλιά!
Αααα! Την έχεις δει! Μα δεν είναι φοβερή η Audrey? Χα,χα,χα! Παλιά ταινία βέβαια, αλλά τη χαζεύω πού και πού!
ΔιαγραφήΑν έχεις όντως κιλά να χάσεις, συμπαρίσταμαι 100%!!!! Χε,χε,χε!
Πολλά φιλάκια και καλό βράδυ Tina μου!
Χαρά στο κουράγιο σου και πάλι!!! Εγώ πάντα αρχίζω δίαιτα το πρωί και την σταματάω το μεσημέρι. Μακάρι να μπορέσω να ξεκινήσω μια φορά και να πειθαρχήσω όπως κι εσύ. Πάντως έχω να σου προτείνω Zumba. Μπορείς να βρεις στο utube βιντεάκια. Έχει θεαματικά αποτελέσματα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά και καλή συνέχεια!
Έριξα μια ματιά στα βιντεάκια. Πολύ χορευτικό είναι το zumba κι εγώ έχω να χορέψω... Ουουουου! Ούτε θυμάμαι πόσα χρόνια. Λες να το προσπαθήσω, μπας και ξαναβρώ το ρυθμό μου; :)
ΔιαγραφήΑργώ να πάρω αποφάσεις, αλλά έτσι και το κάνω δεν παρεκκλίνω ούτε γι' αστείο. Ε μου βγαίνει πού και πού μια κλαούρα, αλλά εντάξει! Αδυναμίες είναι αυτές!
Πολλά φιλιά, πολλές όμορφες καλημέρες και καλό Σαββατοκύριακο!
Αυτό είναι το καλό! Δεν είναι βαρετό, είναι πολύ ευχάριστη άσκηση και πραγματικά έχει θεαματικά αποτελέσματα. Πάρτο απόφαση θα σε βοηθήσει πολύ. Έχω δει με τα μάτια μου θεαματικά αποτελέσματα! Καλό Σαββατοκύριακο και πολλά φιλιά!
ΔιαγραφήΣήμερα που γράφω μετράς περισσότερες από 8 μέρες ήδη..είδες το γρήγορα περνάει ο καιρός?..χαχα..καλό κουράγιο!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΦιλιά πολλά!!
Γρήγορα; Αιώνας μου φαίνεται! Αλλά εντάξει, θα το αντέξω κι αυτό! Χα,χα,χα!
ΔιαγραφήΚαλό βράδυ Μαρία μου! Φιλιά!
Γιατί να πεινάς καλή μου φίλη;;
ΑπάντησηΔιαγραφήΤι δίαιτες είναι αυτές της πείνας;
Η λύση είναι οι σπόροι chia , που τους τρως πριν το φαγητό σου και σε κρατάνε για περισσότερη ώρα χορτάτη!
Πέρνα μια βόλτα απ την γειτονιά μου και θα δεις τι εννοώ!
φιλάκια πολλά!!!!
Γιατί Σοφία μου εκτός από διάφορα τα παχυντικά, έτρωγα και πολύ! Τί να μου κάνει π.χ. ο αρακάς, όταν μαζί έτρωγα και μια φρατζόλα ψωμί; Άσε δε που μετά από λίγο ξαναπεινούσα και ξανάτρωγα.
ΔιαγραφήΌσο ισορροπημένη διατροφή και να κάνω τώρα, την πείνα την έχω στο τσεπάκι μου!
Είδα τους σπόρους που λες. Συνήθως είμαι λίγο δύσπιστη μ' αυτά, γιατί τα θεωρώ και λίγο "μόδα" της κάθε εποχής. Προτιμώ την προσεγμένη διατροφή, να σου πω την αλήθεια. Θα προτιμήσω τις συνταγές σου! ;)
Πολλά φιλιά Σοφία μου! Καλό βράδυ!
Πηνελοπη μου καλη σου μερα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο θεμα διαιτας θελει ωρες συζητησης...
Δεν μπορεις να φανταστεις ποσες φορες εχω κανει διαιτες στη ζωη μου,εχω χασει το μετρημα.
Το 1998 ειχα παει ακομα και στα γκιλι νταιτ..για 4 μηνες που πηρα το προγραμμμα (500.000 δρχ.τοτε)εχασα 19 κιλα και μετα συνεχισα μονη μου και εχασα αλλα 16 κιλα και ημουν μανεκεν...με τα χρονια τα ξαναπηρα σιγα σιγα παλι..τι θελω να πω...(?)το καλυτερο ειναι αυτο που ξεκινησα τωρα..πηγα και εκανα τεστ δυσανεξιας,βρηκαν ποιες τροφες δεν μεταβολιζοντε απο τον οργανισμο μου,και ποιες ναι,δεν πεινας γιατι δεν εχεις να κανεις με ποσοτητες γραμμαρια και τετοια..
Σημερα βρισκομαι στην 19η μερα και θα το κανω για 1 χρονο.
Αν θελεις να ακολουθησεις κατι τετοιο και να μην ξαναπαρεις ποτε ξανα κιλα στειλε μου μαιιλ να τα πουμε..
Καλη συνεχεια και καλη δυναμη,πολλα πολλα φιλακια!!!